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養成良好的飲食習慣(詩詞)

時間:2019-05-28 10:05  點擊:223 作者: 黑子 來源:安澤老體協



飲食習慣若不良,會給疾病幫倒忙。


消化系統病患者,多因食物太滾燙。


吃飯若狼吞虎咽,食道腸胃會損傷。


如若吃飯不規律,脾胃功能失正常。


蔬菜水果吃得少,膳食平衡就泡湯。


吃飯環境不愉快,脾胃功能受影響。


不良習慣能改掉,身體才會有健康。


(安澤老體協  黑子)


王銘編輯



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